Magamról

Csirmaz Luca vagyok, pszichológus, író, kutatással is foglalkozó szakember.  Odavagyok az emberi lélek és a kapcsolatok tanulmányozásáért, és azért, hogy a világ egy harmonikusabb és szeretettel telibb hely lehessen mindenki számára. Hiszem, hogy az én feladatom nem az, hogy tanácsot adjak, vagy azonnali csodákat és változást ígérjek, hanem hogy megnyissak egy olyan teret, amiben teljesen rendben van minden porcikád és minden élményed. A konzultációk során nincs megfelelés, nincsenek tabutémák, ezek az órák teljes mértékben rólad szólnak

Az alkalmak során az általad hozott témakörökre fókuszálunk, mely során az adott területen való eredményeken túl növekszik az önértékelés, énhatékonyság, a stressztűrés és helyzetekhez való rugalmas alkalmazkodás, illetve önismeret is, mely az egész életedre hatással van. 

Így a konzultációk önmagad és a világ megértésének és kezelésének új módját adják kezedbe. 

Fotó: Honvédő Eszter

TANULMÁNYOK

Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem, klinikai- és egészségpszichológiai specializáción, kitüntetéses diplomákkal.

Évekig tagja voltam az MTA-ELTE Lendület Adaptáció Kutatócsoportnak, ahol szorongáscsökkentő intervenciókat fejlesztettünk különböző korosztályok számára. Ezen munkámat folytatom jelenleg az ELTE Magatartáspszichológia programjának doktoranduszaként vizsgaszorongás csökkentő és érzelemkezelést segítő intervenciók kidolgozásán keresztül.  Korábban elnyertem a Sapere Aude Junior fiatal kutatóknak járó kitüntetést, és az Új Nemzeti Kiválóság Program ösztöndíját is, foglalkoztam tréningek tartásával, és számtalan pszichológiai és spirituális módszerbe is belekóstoltam a legjobb utat keresve. Évekig pszichoedukáltam előadások és tartalmak keretein belül többek között az érzelmi bántalmazásról a PszichoLive szakmai vezetőjeként. Módszerek szintjén kognitív-viselkedésterápiás és Brainspotting traumafeldolgozó képzést végeztem. 

2023 novemberében megjelent a Libertine Könyvkiadón keresztül az első könyvem, a Mintatörés, mely egyedi hangvételével az érzelmi magányhoz vezető okok érzelmi gyökeréhez is segít lenyúlni. 

 

Kapcsolat

Foglalj időpontot, vagy kérdezz tőlem!